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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐺🦁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐖,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔🦎🐼。在埃梅里出任维拉主帅之前🐩,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆,这也取得非常不错的效果🐀🦒。23-24赛季🐾,沃特金斯在英超打进19球🦒🐸,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐀。在获得英格兰队的征召后🦛,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦄🐾,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦍,无论结果如何🐷🐖。沃特金斯:“在进入到比赛前🐑,我会把所有事情都说出来🐖🐆。我与一位治疗师进行交谈🦘🐎,自从我与他一起工作以来🐗🐎,他对我有很大的帮助🐼。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐆🦁,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦮🐴。不管我是没有进球、还是进了三个球🦁,我都会与他进行交流🐴🦨。无论赛前赛后🐭,我都会和他谈一谈🐪,说一说我的的情况🦧,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐯🐻。自从治疗师来了之后🦓,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐈,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐱‍🚀🦎。场外的训练等方面也发生了变化🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐯🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦥,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦧🦙,有时候你可能会自我怀疑🐸。早上我有可能会(自我怀疑)🐖,但只要能接受自己的想法🦥🐀,就能让大脑相信不同的一些事情🐨。”🐭🐢
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评论
  • 熊抱啵儿 2024-06-17
    一款非常实用的软件🐃🐽,值得下载
  • 恋你年华 2024-06-17
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  • 莫忘初心 2024-06-17
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  • 久伴深爱 2024-06-17
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  • 尽揽少女心 2024-06-17
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  • 不乱于心不畏将来 2024-06-17
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  • 不着调调的小男人 2024-06-17
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